防暑小妙招
炎炎烈日，酷暑難熬，人們往往把果汁、冰糕等冷飲作為解暑降溫的寶貝，易導(dǎo)致胃腸不適，如何應(yīng)對炎炎夏日，快來查收這份防暑降溫小妙招吧！一、夏天不提倡進(jìn)行爬山等戶外劇烈運(yùn)動，可以選擇早晚慢跑等體育運(yùn)動。避免在高溫、高濕環(huán)境下作業(yè)、勞動。二、及時補(bǔ)充水分，可以喝白開水、綠豆湯、鹽開水，避免大量攝入冰鎮(zhèn)飲料。三、忌受熱后快速冷卻，人們外出歸來，喜歡立馬吹風(fēng)扇或沖涼水澡，這樣會使皮膚毛孔閉合，體內(nèi)熱量難以散發(fā)…
2024-07-02膽囊被切除后，對人體都有哪些影響？
現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，有很多人因?yàn)楸旧碛心懩壹膊《ㄟ^手術(shù)將其切除，但是膽囊也是一個具有消化作用的器官，因此把膽囊切除后也會對身體造成一定的影響。那么，把膽囊切除了會有什么影響呢？總的來說，膽囊切除后對消化系統(tǒng)功能會造成一定影響，還可能引發(fā)膽汁反流性胃炎等并發(fā)癥。那么膽囊都有哪些作用？膽囊是一個收納、濃縮膽汁等作用的器官，膽汁當(dāng)中的主要成分包括了膽固醇、膽汁酸以及膽鹽等，這些都是非常重要的具有消化作用的成…
2024-06-28夏季的熱門養(yǎng)生——三伏灸
三伏灸是在三伏天時進(jìn)行天灸治病的方法，是中醫(yī)時間醫(yī)學(xué)、針灸學(xué)與中藥外治相結(jié)合的一種療法，有初伏、中伏、末伏。三伏灸的作用：1、有利于祛除體內(nèi)濕氣、寒氣，還可降火；可用于調(diào)理因上火所致的各種炎癥，比如婦科炎癥、咽喉炎、胃炎、鼻炎等炎癥疾病。2、有利于促進(jìn)機(jī)體元?dú)獬渥悖谷耸鏁?，精神旺盛，免疫力增?qiáng)等。3、有利于防病保健，發(fā)揮經(jīng)絡(luò)穴位的作用，起到溫腎壯陽，防病祛病的作用。最佳溫陽時機(jī)、溫陽藥物、溫陽穴…
2024-06-28夏季常見病預(yù)防小知識，要記牢
夏季常見疾病有哪些?眾所周知，夏季是疾病多發(fā)季節(jié)，氣溫一升高，夏季疾病也會伴隨而來。那么在炎熱的夏季都有哪些常見病呢?有什么方法可以進(jìn)行預(yù)防?一、中暑人在夏天高溫環(huán)境下，體溫調(diào)節(jié)功能就會失去平衡，體內(nèi)會蓄積大量熱量，導(dǎo)致體內(nèi)水分和鹽分出現(xiàn)代謝紊亂。防治措施：1、輕度中暑最好多喝含鹽的清涼飲料。如果出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，就需要及時就醫(yī)了。2、為了避免中暑，除了做好防曬工作外，還要保證充足的睡眠…
2024-06-26守護(hù)童真—了解“高熱難退”的腺病毒
近期，很多孩子都出現(xiàn)了反復(fù)高熱不退的癥狀，伴隨咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕等現(xiàn)象，有些孩子還可能出現(xiàn)眼睛紅腫、腹瀉等癥狀，兒科門診也是人滿為患，尤其是高熱難退引起了不少家長的關(guān)注與擔(dān)憂。腺病毒感染就是引起以上癥狀的疾病之一。除了反復(fù)發(fā)熱達(dá)39℃以上，腺病毒還有如下一些癥狀：呼吸道類癥狀：如急性發(fā)熱、咽喉腫痛、咳痰、咳嗽、胸痛、胸悶、頭痛、乏力等。生殖系統(tǒng)類癥狀：如尿道炎、膀胱炎等，可能引起尿頻、尿急、尿痛…
2024-06-26“對癥”助考，中醫(yī)有方
01中考加油每年的六月和七月，中考、小升初接踵而至，有很多考生家長來門診咨詢，家中有備考生常常感到壓力大、伴有焦慮、失眠、疲憊、腹痛腹瀉、肩頸疼痛、注意力下降、反復(fù)感冒等癥狀，呼和浩特市婦幼保健院中西醫(yī)結(jié)合科對癥助考，中醫(yī)有方，通過中醫(yī)辨證論治、中藥口服湯劑、心理疏導(dǎo)、推拿放松等方式，調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，幫助廣大考生緩解考前壓力和不適，順利應(yīng)試。下面用中醫(yī)的角度分析考前常見不適，以及中醫(yī)應(yīng)對的妙招?？忌?/p> 2024-06-19
為什么不能帶金屬物品做核磁？
在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)的今天，核磁共振檢查(MRI)已經(jīng)在臨床診療中廣泛運(yùn)用。很多患者會問:為什么在檢查前醫(yī)務(wù)人員會反復(fù)強(qiáng)調(diào)去除身體上的含鐵金屬物品?為什么工作人員要詢問就診人員有沒有體內(nèi)植入物?為什么檢查還沒開始，輪椅及檢查床不能推到核磁檢查室?首先，我們要了解一下核磁共振成像是在強(qiáng)大的磁場作用下，人體組織細(xì)胞內(nèi)氫原子核發(fā)生共振，通過記錄共振軌跡，然后計(jì)算機(jī)的重建，形成核磁影像。核磁室存在強(qiáng)大的磁場，如果攜…
2024-06-19健康科普小知識
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作壓力大，調(diào)節(jié)身心健康，學(xué)會自我養(yǎng)生尤為重要，應(yīng)了解以下幾點(diǎn)科普知識：一、水是維持身體功能的重要組成部分。二、人體需要適量的蛋白質(zhì)支持生長修復(fù)。三、碳水化合物是提供能量的主要來源。四、脂肪在維持細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能中起關(guān)鍵作用。五、纖維有助于消化，預(yù)防便秘，有助于體重管理。六、維生素是身體正常運(yùn)作所需的有機(jī)化合物。七、礦物質(zhì)是構(gòu)建骨骼和維持神經(jīng)系統(tǒng)功能的關(guān)鍵。八、鈣對骨骼健康至關(guān)重要…
2024-06-18
